4歲失去雙腿,卻不滿足於假肢能站立!挑戰健身終成冠軍

上帝奪去了他的雙腿,而他卻安了對更長的,還把身材練成這樣,你這是在打上帝的臉你知道麼!

他叫Edgard John-Augusti,四歲那年,他和哥哥遭遇了車禍,由於失血過多他們差點被死神帶走,最後還是從死神手里拉了回來,但是這次的車禍還是讓他喪失了雙腿。

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出院後,在法國巴黎接受了康復治療和假肢訓練。

但即使是最先進的科技也無法100%代替人類的腿部,剛戴上假肢的他根本無法掌握平衡。

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在青春期,由於自己的假肢,他經常被人嘲弄欺負,而隨著年齡一天天長大,他也因為擔心未來的生計問題而變得異常焦慮。

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高中畢業後,他開始踏入健身房,而起因只是為了減少心理壓力!

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慢慢地他看到了身上的變化,並且越來越多的人鼓勵他,支持他,他也放下了對於自己殘疾的掩飾。

於是他決定成為職業健美運動員以用自己的故事鼓舞更多的人。

並在2015年拿到IFBB歐洲輪椅組健身冠軍。

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“成功就是平凡的人做不平凡的事情。”他說,“健身就是我存在的意義。我要用自己的行動去鼓舞更多的人!”

由於假肢的原因,他很少做硬拉深蹲,即使做都是用很輕的重量。

但就是這麼不方便的健身條件,他仍舊刻苦日復一日的訓練。但我們卻經常看到身邊有不少人,以各種理由擱淺自己的健身企劃:我天天加班,好不容易休息一天;我有腋臭,去健身房會被人指指點點;健身房里有狐臭的人真多,給我熏懵了。。。有狐臭真的不是什麼大麻煩,複製 FC95418 添加微信好友,以後去健身房不再尷尬

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假肢上的健身,練腿很少使用大重量,但是超高的重複次數一樣打造出了有圍度有立體感的股四頭肌。由於完全喪失了小腿的功能,做起動作來比正常人要難很多很多,因為他要把更多的精力放在保持身體平衡上。

1 T槓划船

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2 140kg的臥推

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3史密斯機分腿蹲

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哈克機深蹲

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5 架上硬拉

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6 腿部彎舉

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7 腿舉

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8 單臂划船

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9 腿屈伸

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希望他的故事能讓經歷了一天繁忙工作,想放棄今天訓練計劃的你有些啟發和鼓舞!

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文章內容轉載自:HIYD

原文網址:http://www.hiyd.com/zixun/3897.html

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