缺少器械自己造!這群非洲小夥健身震驚全球

你說這是種族天賦,而他們卻說我們只是付出了更多!缺少器械自己造!這群非洲小夥健身震驚全球 - 圖片1加納,也許你聽都沒聽過這個國家。但就在這個國家南部,有一個叫做Nungua的小鎮,這裡有一群真正地勇士,用真正地熱情和毫無保留地付出贏得了世界人民的關注和尊重。缺少器械自己造!這群非洲小夥健身震驚全球 - 圖片2缺少器械自己造!這群非洲小夥健身震驚全球 - 圖片3即使健身房是露天的,啞鈴是石頭做的,槓鈴片也只是廢鐵,他們都不在乎,只要能用,他們就心滿意足。因為他們明白,在這個國家,“有”就足以讓人滿足了。缺少器械自己造!這群非洲小夥健身震驚全球 - 圖片4他們單純地喜愛健身,從無到有,他們吃下的苦和留下的汗水都在他們自己的身體上體現的淋漓盡致。他們從不承認天賦,只認付出。缺少器械自己造!這群非洲小夥健身震驚全球 - 圖片5也許有這樣的鄰居也在無形之中給了他們很大的動力。香蕉和豆類是他們最常吃的食物:缺少器械自己造!這群非洲小夥健身震驚全球 - 圖片6看完他們的訓練,你就明白,他們都是為此而來。缺少器械自己造!這群非洲小夥健身震驚全球 - 圖片7這裡沒有歧視,無論你大或者小,只要你肯努力都會受到尊重。他們的訓練從來都不容易,也許看著很輕,但重量都是實打實的鐵塊和石頭,他們會做到肌肉痠痛至無法重複。

槓鈴臥推缺少器械自己造!這群非洲小夥健身震驚全球 - 圖片8槓鈴硬拉缺少器械自己造!這群非洲小夥健身震驚全球 - 圖片9槓鈴深蹲缺少器械自己造!這群非洲小夥健身震驚全球 - 圖片10啞鈴弓步走缺少器械自己造!這群非洲小夥健身震驚全球 - 圖片11槓鈴彎舉缺少器械自己造!這群非洲小夥健身震驚全球 - 圖片12啞鈴過頂屈伸缺少器械自己造!這群非洲小夥健身震驚全球 - 圖片13啞鈴彎舉缺少器械自己造!這群非洲小夥健身震驚全球 - 圖片14臂屈伸缺少器械自己造!這群非洲小夥健身震驚全球 - 圖片15深蹲缺少器械自己造!這群非洲小夥健身震驚全球 - 圖片16坐姿倒登機缺少器械自己造!這群非洲小夥健身震驚全球 - 圖片17有氧器械缺少器械自己造!這群非洲小夥健身震驚全球 - 圖片18看完他們的訓練,他們的訓練條件,他們的飲食,我們還有什麼藉口?相比於他們,我們什麼都有,唯一缺乏的就是執著,在我們還沒盡全力前,根本談不上天賦。

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