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健身巨巨看得多了,你有看過脖子練到49.5cm粗的巨巨嗎?

頭大脖子粗,不是大款就是?
16歲小夥把脖子練到49.5cm粗成為網紅:母雞聞風喪膽 - 圖片1

作為一般的健美愛好者,我們會訓練胸背肩臂腿腹,再講究一點的訓練者會練小臂,而今天這位來自車臣的小夥子就十分全面了,他連自己的脖子都不放過,而且是訓練重點!
16歲小夥把脖子練到49.5cm粗成為網紅:母雞聞風喪膽 - 圖片2

小夥名叫Tamaev Asxab,這一練就不得了,出色的天賦讓他的脖圍迅速增長到49.5cm,如今只有16歲的他成為了全球18歲以下脖圍最大的男性。

對於這個成就,小夥是喜出望外。憑藉這耀眼的身材,小夥子在Instagram吸粉近27萬人!
16歲小夥把脖子練到49.5cm粗成為網紅:母雞聞風喪膽 - 圖片3

對於為何訓練脖子,他的回答也很簡單:“脖子越粗,我越有成就感,感覺自己越強壯!”他脖子的訓練強度很大,請勿模仿!

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除了頸部作為重點訓練外,身體的其他部位也沒放棄,縱使訓練條件十分艱苦(車臣仍是一個極不穩定的國家),在他的影響下,好多孩子慕名加入到了他的健身行列中來。

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小夥子除了頸部天賦異稟外,這手臂也是在全鎮首屈一指。

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與同齡人相比,還以為大脖子病。

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與同學們。

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周圍的朋友也加入到“脖子訓練營來”!
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為了這傲世無雙的大脖子,小夥子在飲食上是絕不含糊!
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母雞見了他聞風喪膽。

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大吉大利,天天吃雞!

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年少時與傑夫•賽德的合影,賽德肯定萬萬沒想到,小夥子後來竟然把脖子練的比他的頭還粗。

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也許脖子太粗影響美感,但是這種粗脖子在拳擊或者格鬥等競技運動中會有很大優勢,還有,這種脖子一般人誰能掐的動他?

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文章內容轉載自:HIYD

原文網址:http://www.hiyd.com/

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